집단지성으로 완성한 감기 민간요법 총정리

 

어제 트위터에 감기기운이 있다고 올렸는데, 
저의 트윗친구분들이 다양한 민간요법을 제안해 주셨습니다. 
혼자만 알기 아까워 제가 정리해 보았습니다.
감기 걸리신 분들 참고하시기 바랍니다.
 

1> 휴식설

감기에는 그 어느 약보다 휴식이 우선입니다. 맛있는 거 많이 드시고 푹 쉬세요(@dosanim)
잠시 모든 일을 멈추곤, 한 숨 푹 자는 게 쵝오에요(@tnsrb)
푹 쉬시는 걸 강추하는데...ㅠㅠ 그럴 여건이 안되시겠네요(@realsoundi)
감기는 약 먹으면 7일 약 안 먹으면 일주일이라는 말이 있지요 그냥 일찍 푹 주무시는 게 나을 듯(@beer6pack)
물 많이 드시고 푹 쉬시는 방법밖에 없는 것으로 알고 있습니다(@hosup)
걍 푸욱 쉬시는게 죠아요(@blue_Y)

2> 땀빼라설

땀으로 푸는것이 제일입니다. 양약은 해열진통제드시면 되지만 과용하면 몸의 지율면역체계가 깨질수 있어서 비추. 간단히 족욕으로 상반신땀을 내는 것으로도 효과적. 아니면 한약 한첩드시오(@jejudana)
약을 드시고 방을 뜨겁게 하고 땀을 내세요.. 일단 푹 주무시는 게 좋을 듯.. 힘내세요~ 저도 지난주에 아파서 혼났어요(@jemeone)
어휴 날씨가 갑자기 추워져서 그런가 울 동료들도 몸살 호소가 늘었습니다. 전 몸살나면 대중탕 뜨거운 물에 몸담그면 좀 나아지던데 근거는 없구요 몸조리 잘 하시길(@homocentric)

3> 차음용설

유자차 많이 드세요 ~ 한병 보내주고 싶네요(@yujatee)
그리스에서 감기 걸려 병원가면 약이나 주사 절대 안주고요.. 오직 카모마일차 자주 마시라고 합니다. ^^ 따뜻하고 좋은 차 마시면서 쉬시는 게 쵝오입니다(@Hanbaek)
양파를 양파링처럼 가로로 썰어 그 사이에 꿀을 한켜 한켜 재워 반나절이 지나면 삼투압 현상으로 양파의 수분이 나와 꿀과 섞여 달콤하고 맑은 액체가 되는데 그것을 수시로 한 두 스푼씩 먹으면 거짓말처럼 기침이 나아요 오래된 기침에도 특효-유럽 집시들의 방식(@sarah21an)
과일 배의 속을 파내고 그 안에 꿀을 넣고 중탕해서 자시면 즉빵입니다. 빨리 쾌차하세요(@ioceo)

4> 음식설

뜨거운 콩나물국 추천입니다. 그리고 유자차(@megalovelyrose)
초기 으실으실- 백비탕(맹물을뜨겁게한대접원샷!-몸을 따스하게)과 과일(비타민씨공급), 중기 후덜덜- 닭죽 육계장(단백질 공급- 무조건 잘먹어야!), 후기 흐믈흐믈- 고비를 넘기셨군요 무조건 쉬세요 조금만 기다리면 바로 나아요(@theserene)
전 감기 걸렸을 때 아구찜을 먹으면 빨리 낫는 것 같던데~~아바타 보시고 저녁엔 콩나물 듬뿍 들어간 아구찜을 드시는 건 어떠세요? 아프지 마시구요 좋은 하루 되세요(@xiuen75)
20년 동안 지켜온 철칙은 감기걸렸다하면 입맛없어도 억지로 많이 먹고 열량을 채웁니다 가끔은 소주n잔으로도 감기 물리치곤 하죠(@kkolzzi) 

5> 약물설

테라플루라고요. 미국 약인데 정식 수입되더라구요. 물에 타 드시는 거예요. 비싸긴 한데... 마약이라는 소문도 있었습니다. 쾌차하시길(@geumeum)
친구(@ergate) 덕에 감기약 추천을 다하는군요^^ 뭐 특별한 것은 아니고 감기약 성분이 들어있는 Thera Flu라는 차인데 일부 약국에서도 판매를 하고 있습니다. 기사도 있어서 첨부합니다 http://digg.com/u1IMy2 (@2amj)
약중에서는 아스피린이 최고이고 술은 감기 절정 때는 마시면 안되며 다 나아갈때는 괜찮습니다(@Hurphist)
아스피린에 부작용이 없으시다면 아스피린 강추합니다(@DLover97)
감기초기엔 '타이레놀콜드' 1알과 쌍화탕 추천요(@hadamKim)
쌍화탕을 따끈하게 데워서 종합감기약과 함께 복용하심이(@yellowtram) 
다량의 물과 비타민, 휴식(@lollor) 
약국에서 클로르헥산 가글액이나 헥사메딘 가글액으로 목을 가글하시면 초기감기에 좋더라구요. 이비인후과 선생님들이 많이 애용하시는 방법. 가격은 작은거 천원정도 할꺼에요. 전문의약품 아님(@mig29ktu) 

6> 병원설

건강 조심 하시고요 약 보다는 병원에 가보시는 것을 추천드리고 싶습니다(@my4dream)
병원에 먼저 가시는 게 가장 효과적일 듯(@semiaquilegia)
감기 조심하세요....지난달에 뉴욕에서 걸린 감기가 소강상태로 접어든다 싶었는데......기침이 안가셔서 매우 고생 중입니다..쿨럭....병원가서 주사를 맞으셔(@tuesdaymoon)

7> 막장설

타미풀루(@chaeja)
감기약 무료앱 "감기GO" 추천 드립니다. ㅡㅡ; 죄송합니다. 아프신데 이런 리플을 드려서. 빨리 감기 나으시길(@bluevivache)